こころ・からだ ケア

こころケア

住民税非課税世帯とは?

お金の問題はかなり心に負担がかかってくると思います。毎年6月になると住民税(市民税・県民税)納税通知書が届きますが、結構な負担になる方も多いと思います。また、2020年からの新型肺炎コロナウイルスで収入が激減された方、また社会福祉協議会で...
2021.09.26
からだケア

ファスティング1週間の結果と効果【断食】

2020年春、コロナ自粛と働きたくても働けない状況になったため、3月~5月の3か月間、ほぼ引きこもりで、収入の不安や自粛のストレス等でついついダラダラとお菓子をつまむ日々・・・典型的なコロナ太りの出来上がりです去年2019年も精神的なスト...
2021.09.26
こころケア

【2020年】 断捨離 宅配 不用品買取 最新おすすめSHOP

新型肺炎コロナウイルスでSTAY HOMEのゴールデンウィーク是非、断捨離しておウチの中と心の大掃除をしましょう!すっきりします♥欲しいモノがあってもナカナカ買えない、手に入らない・・・それはあなたのおウチに欲しいモノが入るスペースがない...
2021.09.26
からだケア

2020年│春の腰痛 原因と改善方法を手軽な順におすすめ

本記事の内容 春の腰痛 原因手軽な順にオススメする改善方法まとめ 季節は春この春の時期に腰痛に悩まれている方は結構多く、統計によるとこの時期は普段の倍以上にも上り、5月にピークになるそうです。私も過...
2021.09.26
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